Apakah yang perlu kita lakukan jika enamel gigi rosak semasa memakai pendakap ortodontik?

1. Perhatikan diet.
Pilih makanan anda yang baik untuk gigi, seperti: beras, kacang, kekacang, dsb., Fosforus yang terkandung dalam makanan ini boleh membentuk sistem penampan, menghalang mulut daripada pengasidan berlebihan dan kerosakan enamel. Jangan makan terlalu sejuk, terlalu keras atau terlalu manis serta makanan berasid. Kerana makanan ini boleh menyebabkan gigi tidak selesa. Minum lebih banyak air boleh membantu untuk membersihkan mulut.

2. Minuman berkarbonat
Jangan minum atau minum kurang minuman berkarbonat, seperti: Coke, atau sejenis minuman sukan, yang mengandungi pelbagai asid organik, dan asid organik ini boleh mengurai kalsium, dan kemudian terhakis ke gigi, mengakibatkan kerosakan enamel.

3. Pilih berus gigi yang betul
Walaupun kesan pembersihan berus gigi bulu keras adalah baik, tetapi berus gigi bulu keras yang kerap digunakan bukan sahaja akan merosakkan enamel gigi, tetapi juga menjadikan naungan gigi mudah berubah menjadi kuning. Pendekatan yang betul adalah dengan menggunakan berus gigi yang keras dan lembut secara bergantian, setiap 3 hingga 4 hari menggunakan berus gigi yang keras untuk membersihkan gigi.

Ingatkan diri anda dan keluarga serta rakan anda untuk memberus gigi dengan berhati-hati, terutamanya mereka yang dalam ortodontik. Jika anda melihat bintik putih di sekeliling kurungan, anda mesti memberi perhatian kepada mereka. Gunakan cara yang betul untuk memberus gigi anda dengan ubat gigi fluorida, dan teruskan memberus gigi dengan berhati-hati untuk mengelakkan gigi anda daripada terus rosak.